服务类型

健身知识线上课程

开设健身知识线上课程,促进科学健身。

亲子体育活动

开展亲子体育活动,促进家庭间的互动与交流。

竞技体育俱乐部

创建竞技体育俱乐部,支持选手的专业训练和比赛。

运动爱好者沙龙

定期举办运动爱好者沙龙,促进交流与学习。

极具挑战的户外运动活动

组织极具挑战的户外运动活动,如徒步穿越。

运动激励机制

建立运动激励机制,鼓励参与者不断超越自我。

OUR FAQ'S

用户常见的问题解答?

可以选择步行或骑自行车上班,使用楼梯而非电梯,以及进行家庭清洁等。
可以使用最大心率211减去自己的年龄,计算训练目标心率。
根据脚型、运动类型和鞋子的舒适度来选择适合的运动鞋。
包括饮食、睡眠、心理状态、训练强度和方式等多个因素。